Die Akupressurmatte ist ein perfekter Helfer zur Selbstheilung. Sie funktioniert ähnlich wie Akupunktur. Ihr Körper setzt Endorphine frei, die das Wohlbefinden fördern.
Wenn das Akupressurset regelmäßig über einen ausreichend langen Zeitraum verwendet wird, erhöht es das Energieniveau, verbessert die Durchblutung, reduziert Stress, lindert Nacken- und Rückenschmerzen, senkt den Blutdruck, mildert Kopfschmerzen und verbessert den Schlaf.
Wie verwendet man die Matte?
Legen Sie die Matte mit den Spitzen nach oben auf den Boden. Legen Sie sich auf die Matte. Das Kissen ermöglicht es Ihnen, sich auf gekrümmte Bereiche wie den Nacken, die Lenden und sogar die Beine zu konzentrieren. Es wird empfohlen, die Matte täglich für 10 bis 30 Minuten oder so lange zu verwenden, wie es angenehm ist. Wenn Sie Anfänger sind, tragen Sie ein Shirt oder legen Sie ein dünnes Tuch zwischen die Spitzen und die Haut.
Größe der Matte:
Größe des Kissens:
Material:
Tags: Körperpflege, Massage
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